omega 3
Dokazano najzdravija hrana iz konzerve: Jaฤa srce i odliฤna je za mozak, jedite je bar 3 puta nedeljno
Struฤnjaci preporuฤuju dve do tri porcije konzervisane ribe nedeljno
Najzdravija je ova riba za vaลกe srce tvrde kardiolozi, jedite je bar dva puta nedeljno
Kardiolozi istiฤu vaลพnost konzumiranja ribe.
ล ta sve unosite u organizam samo jednom konzervom tunjevine, ลกokiraฤete se
Ima stvari na koje treba paziti i prilikom unoลกenja konzervirane tunjevine u organizam.
Znate li ลกta unosite u organizam samo jednom konzervom sardine? Iznenadiฤe vas kakvo dejstvo ima ova riba!
Nutricionisti naglaลกavaju koliko je ona korisna za naลกe zdravlje.
ล okiraฤete se kada vidite ลกta sve unosite u organizam jednom konzervom tunjevine, evo ลกta kaลพu struฤnjaci
Jedna od najฤeลกcฬe koriลกcฬenih, ali i najdostupnijih riba u svakodnevnoj ishrani.
Ovo je najzdravija riba iz konzerve, ali ne smeju svi da je jedu: Evo ko treba da je izbegava
Tri grupe ljudi nikako ne smeju da jedu ovu ribu iz konzerve!
4 najzdravije vrste ribe: ฤetvrta je najpristupaฤnija i puna kalcijuma, a evo kako je treba jesti
Nije tajna da je riba dobra za ishranu.
Ovo je najzdravija riba iz konzerve: Jaฤa srce i odliฤna je za mozak, jedite je bar 2 do 3 puta sedmiฤno
Svakako, nije svaka konzervisana hrana loลกa.