Pijte ovaj vitamin ako ลพelite dugo da ลพivite posle 50. godine – dokazano smanjuje rizik od smrti
Koliko je zastupljen u vaลกoj ishrani?
Koliko je zastupljen u vaลกoj ishrani?
Vaลพno je izabrati pravu vrstu vitamina D, jer postoje razliฤite podvrste
Vitamin za dug i zdrav ลพivot.
Mnogi ga uzimaju na svoju ruku i rizikuju zdravlje
Kljuฤan je za odrลพavanje zdravlja kostiju, jaฤanje imuniteta i smanjenje upale.
Istraลพivaฤi veruju da postoji veza izmeฤu ovog vitamina i raka dojke
Ovaj vitamin bori se protiv bolesti poput dijabetesa i demencije
Vaลพno je prepoznati simptome koji ukazuju na nedostatak vitamina D
Nizak nivo ovog vitamina poveฤava rizik od osteoporoze i lomljivih kostiju